Activité en ligne Bien-être
Date de fin d'inscriptions: Jeudi 14 janvier 2021 - 16:00
Organisateur : Asept Paca
Contact : altie.tiphaine@asept-paca.fr
Empathie et Bienveillance pour rester serein
L'empathie et la bienveillance font défauts dans notre quotidien à tous. A travers des exercices physiques en douceur nous apprendrons à développer à notre propre égard ces sentiments et également à les ressentir et les partager avec les autres.
Grâce à un exercice de visualisation nous installerons cette bienveillance génératrice de sérénité et positivité.
Vous pourrez suivre cette conférence, en direct depuis votre ordinateur en visio-conférence
Le lundi 18 janvier 2021 de 10h à 11h
La participation à cet atelier est gratuite, sur inscription, dans la limite des 15 places disponibles (une liste d'attente nous permettant d'organiser de prochaines séances pourra être constituée et nous permettra d'organiser d'autres dates de programmation).
Pour participer, il vous suffit de cliquer sur le bouton "s'inscrire" présent sur cette page et d'inscrire vos coordonnées. Nous vous confirmerons votre inscription.
Matériel requis :
* un ordinateur, avec web caméra et le son activé pour la visio. Il vous suffit de télécharger GOOGLE CHROME, nous vous enverrons 48 heures avant un lien internet par mail pour vous connecter directement.
En cas de besoin d’assistance informatique, notre partenaire, Prévazur peut vous accompagner en prenant rendez-vous au 06 47 60 77 22.
Cet atelier est financé et organisé par l’Asept Paca qui réunit et représente vos Caisses de retraite, ses partenaires et les Départements de la région Paca. Elle organise régulièrement des ateliers de prévention pour les retraités.