Activité en ligne Bien-être
Date de fin d'inscriptions: Mardi 12 janvier 2021 - 16:00
Organisateur : Asept Paca
Contact : viriot.valerie@provence-azur.msa.fr
Redécouvrez et optimiser tous vos sens
Prendre soin de nos sens afin d’utiliser de façon optimale nos richesses naturelles sensorielles. Connaitre ou reconnaitre sa prédominance, comment fonctionne nos sens. Retrouver l’importance de chacun d'eux pour vivre pleinement et sensoriellement notre quotidien. Des exercices concrets de sophrologie seront proposés pour permettre à chacun de conscientiser les différents vecteurs sensoriels puis un exercice de visualisation mentale pour développer, optimiser les 5 sens
Le vendredi 15 janvier de 9h30 à 11h
La participation à cet atelier est gratuite, sur inscription, dans la limite des 15 places disponibles. Pour participer, il vous suffit de cliquer sur le bouton "s'inscrire" présent sur cette page et d'inscrire vos coordonnées. Nous vous confirmerons votre inscription.
Matériel requis :
* un ordinateur, avec web caméra et le son activé pour la visio. Il vous suffit de télécharger GOOGLE CHROME, nous vous enverrons 48 heures avant un lien internet par mail pour vous connecter directement.
En cas de besoin d’assistance informatique, notre partenaire, Prévazur peut vous accompagner en prenant rendez-vous au 06 47 60 77 22.
Cet atelier est financé et organisé par l’Asept Paca qui réunit et représente vos Caisses de retraite, ses partenaires et les Départements de la région Paca. Elle organise régulièrement des ateliers de prévention pour les retraités.