ÉVÉNEMENT

Activité en ligne Bien-être

Lundi 3 août 2020 - 16:00
à Lundi 3 août 2020 - 17:30
Date de la publication : Vendredi 26 juin 2020 - 08:29
Date de fin d'inscriptions: Vendredi 31 juillet 2020 - 17:00
Nombre de places restantes : 20
Organisateur : Asept Paca
Contact : fernandes.laurence@asept-paca.fr

Description de l'événement

Respecter les rythmes de l’organisme est essentiel pour favoriser un bien-être général et participer à
la protection de son capital santé. Cela passe par une question de respect des principaux équilibres
(homéostasie) et d’une connaissance de soi. Cela s’exprime et s’apprend par des habitudes et des
comportements accessibles à tous.

Les rythmes de l’organisme ; les facteurs synchroniseurs et désynchroniseurs ; les techniques pour se donner de l’énergie au quotidien seront abordés lors de la conférence "les rythmes, le bien être, la santé"

Vous pourrez suivre cette conférence , en direct depuis votre ordinateur en visio-conférence ou depuis votre téléphone,

Lundi  3 août de 16h00 à 17h30

La participation à cet atelier est gratuite, sur inscription, dans la limite des 20 places disponibles (une liste d'attente nous permettant d'organiser de prochaine séances pourra être constituée et nous permettra d'organiser d'autres dates de programmation).

Pour participer, il vous suffit de cliquer sur le bouton "s'inscrire" présent sur cette page et d'inscrire vos coordonnées. Nous vous confirmerons votre inscription.

Matériel requis :

    * un ordinateur, avec web caméra et le son activé pour la visio. Pas d’application à télécharger, nous vous enverrons 48 heures avant un lien internet par mail pour vous connecter directement. En cas de besoin d’assistance informatique, notre partenaire, Prevazur peut vous accompagner en prenant rendez-vous au 06 47 60 77 22.

    * ou un téléphone : nous vous appellerons 10 minutes avant le démarrage.

Cet atelier est financé et organisé par l’Asept Paca qui réunit et représente vos Caisses de retraite, ses partenaires et les Départements de la région Paca. Elle organise régulièrement des ateliers de prévention pour les retraités.

Comment_assister_à_une_séance_à_distance_Brain_Up_Tutoriel-1.pdf