Activité en ligne Bien-être

Animé par Aurélie, sophrologue, cet atelier d'1 séance d’1h vous permettra de vous reconnecter à votre vitalité dans le présent, dynamiser votre potentialité active et à projeter l’avenir proche avec une intention positive. La sophrologie s’adapte à tous le monde et tous les âges, du début jusqu’à la fin de la vie. Elle s’inscrit dans le cadre de la promotion de la santé et de la prévention.

Vous pourrez suivre l'atelier "Sophrologie" en direct depuis votre ordinateur en visioconférence ou depuis votre téléphone,

Jeudi 16 Juillet de 14h30 à 15h30

La participation à cet atelier est gratuite, sur inscription, dans la limite des 20 places disponibles (une liste d'attente nous permettant d'organiser de prochaines séances pourra être constituée et nous permettra d'organiser d'autres dates de programmation).

Pour participer, il vous suffit de cliquer sur le bouton "s'inscrire" présent sur cette page et d'inscrire vos coordonnés. Nous vous confirmerons votre inscription.

Matériel requis :

- un ordinateur, avec web caméra et le son activé pour la visio. Nous vous contacterons sous 24/48 heures avant via un lien internet par mail pour vous connecter.

En cas de besoin d'assistance informatique, notre partenaire PREVAZUR, peut vous accompagner en prenant rendez-vous au 06 47 60 77 22.

OU

- un téléphone : nous vous rappellerons 10 min avant le démarrage

Cet atelier est financé et organisé par l'ASEPT PACA qui réunit et représente vos Caisses de Retraite, ses partenaires et les Départements de la région PACA. Elle organise régulièrement des ateliers de prévention pour les retraités.