Activité en ligne Bien vivre sa retraite
Date de fin d'inscriptions: Jeudi 12 mai 2022 - 23:00
Organisateur : Asept Paca
Les Ateliers Vitalité à distance : Des ateliers pour rester en bonne santé. Participez aux Ateliers Vitalité pour adopter les bons réflexes pour votre santé, gagner en confiance et surtout bénéficier de conseils pratiques et utiles pour une meilleure qualité de vie.
Les modules (séances)
Module 1 : La vitalité, c’est prendre soin de sa santé !
Objectif : faire connaissance et échanger autour de la santé.
Module 2 : La vitalité, c’est bien manger et bien bouger !
Objectif : identifier les moyens d’action pour privilégier une alimentation variée et équilibrée et pour maintenir ou améliorer sa condition physique.
Module 3 : La vitalité, c’est bien dormir et se sentir bien !
Objectif : identifier les activités favorisant le bien-être.
Quand ?
- Module 1 : Lundi 2 mai de 10h à 11h30
- Module 2 : Vendredi 6 mai de 10h à 11h30
- Module 3 : Vendredi 13 mai de 10h à 11h30
Comment s'inscrire ?
1/ Cliquez sur ce lien https://www.happyvisio.com/session/les-ateliers-vitalite-4/6015
2/ Cliquez sur le bouton "se connecter pour s'inscrire à cette séance"
3/ Créez un compte personnel en entrant el code HappyASEPTPACA dans le champ 'code partenaire"
En cas de besoin d'assistance informatique, la plateforme HappyVisio est joignable au 01 76 28 40 84
Cet atelier est proposé par la MSA et l'ASEPT PACA qui réunit les caisses de retraite de base et ses partenaires. L'ASEPT PACA organsie régulièrement des ateliers gratuits pour les retraités.