Activité en ligne Nutrition
Date de fin d'inscriptions: Lundi 2 novembre 2020 - 19:00
Organisateur : Asept Paca
Contact : rousseau.laetitia@asept-paca.fr
L’alimentation est essentielle pour notre santé. Elle est aussi fortement ancrée dans nos habitudes familiales et culturelles. Parfois vue comme une contrainte ou une obligation, elle est d’abord source de plaisir et de convivialité. Tous les aliments trouvent leur place dans nos repas, pour peu qu’ils soient consommés de manière appropriée.
Nous vous proposons de participer à ce parcours : "La santé dans mon assiette", animé par un intervenant spécialisé (Diététicien)
Vous aurez l’occasion d’échanger avec une diététicienne sur les principales composantes de l’équilibre alimentaire et sur vos habitudes de vie. Vous pourrez en particulier échanger sur la manière d’organiser les repas tout en faisant attention à son budget, sur les aliments conseillés pour entretenir son capital osseux ou sur les risques du diabète.
Vous pourrez suivre cet atelier en 5 séances, en direct depuis votre ordinateur en visioconférence ou depuis votre téléphone,
Mercredi 4 Novembre de 9h à 10h30
Jeudi 5 Novembre de 9h à 10h30
Vendredi 6 Novembre de 9h à 10h30
Jeudi 12 Novembre de 9h à 10h30
Vendredi 13 Novembre de 9h à 10h30
La participation à cet atelier est gratuite, sur inscription, dans la limite des 20 places disponibles (une liste d'attente nous permettant d'organiser de prochaine séances pourra être constituée et nous permettra d'organiser d'autres dates de programmation).
Pour participer, il vous suffit de cliquer sur le bouton "s'inscrire" présent sur cette page et d'inscrire vos coordonnées. Nous vous confirmerons votre inscription.
Matériel requis :
• un ordinateur, avec web caméra et le son activé pour la visio. Pas d’application à télécharger, nous vous enverrons 48 heures avant un lien internet par mail pour vous connecter directement. En cas de besoin d’assistance informatique, notre partenaire, Prevazur peut vous accompagner en prenant rendez-vous au 06 47 60 77 22.
• ou un téléphone : nous vous appellerons 10 minutes avant le démarrage.
Comment_assister_à_une_séance_à_distance_Brain_Up_Tutoriel-1.pdf
Cet atelier est financé et organisé par l’Asept Paca qui réunit et représente vos Caisses de retraite, ses partenaires et les Départements de la région Paca. Elle organise régulièrement des ateliers de prévention pour les retraités.