Atelier Nutrition à LA SEYNE SUR MER

Vous souhaitez profiter de votre retraite et bien vivre chaque moment ?
Nous avons le plaisir de vous inviter à participer à un Atelier Ma Santé au Menu qui se déroulera du 

5 octobre au 9 Novembre 2021 de 14h à 16h30. 

Square Malsert, Rue Fontaine, 83500, La Seyne sur Mer. 

Ci-dessous voici le planning des séances : 

Séance 1 : 05.10.21 de 14H00 à 16H30
Séance 2 : 12.10.21 de 14H00 à 16H30
Séance 3 : 19.10.21 de 14H00 à 16H30
Séance 4 : 26.10.21 de 14H00 à 16H30
Séance 5 : 02.11.21 de 14H00 à 16H30
Séance 6 : 09.11.21 de 14H00 à 16H30

L'entrée est libre et gratuite. Pour participer, il vous suffit de vous inscrire :
Auprès du CCAS de La Seyne sur Mer 
• Téléphone : 04.94.06.97.60
• Courriel : muriel.saunier@la-seyne.fr

Cet atelier est organisé par la Mutualité Française Sud. 

L’Atelier nutrition seniors est composé de 6 séances de 2 h 30. C’est un programme d’éducation nutritionnelle et de promotion de l’activité physique pour prévenir les risques de malnutrition et de dénutrition (importants après 75 ans). A chaque séance la moitié du temps est réservée à l’apport de savoirs et l’autre moitié à l’échange. Le contenu de chaque séance est adapté en fonction des attentes des participants. L’animation est confiée à une diététicienne et à un éducateur sportif expérimentés qui s’appuient sur des supports pédagogiques référencés dans le cadre du programme National Nutrition Santé et adaptés aux seniors.