ÉVÉNEMENT

Atelier Bien-être à Draguignan

Jeudi 27 février 2020 - 09:00
à Jeudi 26 mars 2020 - 09:00
Maison des sports et de la jeunesse Salle B
Date de la publication : Vendredi 8 novembre 2019 - 08:55
Date de fin d'inscriptions: Lundi 24 février 2020 - 16:00
Nombre de places restantes : 12
Organisateur : Mutualité Française Provence Alpes Côte D'Azur Toulon
Contact : ccas.myriam.alemagna@ville-draguignan.fr

Adresse de l'événement :
Boulevard Marx DORMOY
83300 Draguignan
Description de l'événement

L'objectif de cet atelier est de renforcer l'estime de soi des personnes âgées de 60 ans et plus, développer l'intention d'adopter des comportements favorables à la santé et faire connaître et faciliter les offres de prévention pour "bien vieillir actif" !

Ateliers de 3 heures sous la forme de 4  modules collectifs et une séance individuelle :

module 1 :

- expression de soi, connaissance du groupe, besoins et attentes des participants

- définition du conseil en image, ses enjeux, ses outils

module 2 :

-estime de soi, confiance en soi et affirmation de soi

- spécificités et conseils

module 3 :

- communication visuelle, non verbale, ses composantes et enjeux, le langage corporel

- les représentations de l'autonomie, les conseils de protection, les comportements favorables à la santé et au bien vieillir

module 4 :

- la colorimétrie, conseils de mise en valeur visage et silhouette

module 5 :

- entretien individuel avec conseils personnalisés

- remise d'un nuancier et mémo personnalisé

Localisation