Voilà l'été, si on bougeait?

Retraités : profitez des beaux jours pour sortir de chez vous, faire des rencontres et renforcer votre tonus !

Tout l’été, l’Agirc-Arrco et l'Asept Paca vous propose des séances de marche en groupe dans 16 communes en France! En PACA, les marches seront organisées sur la commune d'Apt

Une visioconférence de présentation mardi 18 juin de 10h00 à 11h30 sur le site Happyvisio.com

(conférence gratuite sur inscription avec le code CASFR) vous ait proposée avec en animation Julien Lepers!

Le programme se déroulera du 1er juillet au 25 août 2024, avec cette année une thématique qui nous accompagnera tout au long des sorties : l’évènement sportif de l’été 2024.

Durant ce programme, vous serez accompagné(e) par les équipes de notre partenaire Eté Indien, spécialiste en prévention santé grâce à l’activité physique auprès des « jeunes » seniors.

Notre engagement :

Ces sorties de marche, ludiques et conviviales, durent 1h30 et sont à la portée de toutes et tous même si vous ne faites pas souvent d’activité physique.

• Elles sont encadrées par des enseignants diplômés en activité physique.

• Les distances sont adaptées en fonction de la composition des groupes.

• Aucune participation financière ne vous sera demandée.

 

 

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