ÉVÉNEMENT

Activité en ligne Bien-être au quotidien

Jeudi 29 avril 2021 - 10:00
à Jeudi 29 avril 2021 - 11:30
Date de la publication : Jeudi 4 mars 2021 - 09:31
Date de fin d'inscriptions: Lundi 26 avril 2021 - 15:00
Nombre de places restantes : 5
Organisateur : Asept Paca
Contact : bombenon.pascale@asept-paca.fr

Bien-être et gestion du stress, confinement
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Description de l'événement

Emotion, dis-moi qui tu es ?                                                      

Emotivité, sensibilité, les émotions nous animent. Venez apprendre à les reconnaitre, les ressentir, les apprivoiser grâce à des exercices de sophrocoaching.

Cette visioconférence vous permettra de prendre soin de vos émotions, de savoir comment les apaiser, comment les positiver, tout simplement vivre en harmonie avec elles.

Le Jeudi 29 avril 2021 de 10h à 11h30

La participation à cet atelier est gratuite, sur inscription, dans la limite des 10 places disponibles (une liste d'attente nous permettant d'organiser de prochaines  séances pourra être constituée et nous permettra d'organiser d'autres dates de programmation).

Pour participer, il vous suffit de cliquer sur le bouton "s'inscrire" présent sur cette page et d'inscrire vos coordonnées. Nous vous confirmerons votre inscription.

Matériel requis :

    * un ordinateur, avec web caméra et le son activé pour la visio. Il vous suffit de télécharger GOOGLE CHROME, nous vous enverrons 48 heures avant un lien internet par mail pour vous connecter directement.

En cas de besoin d’assistance informatique, notre partenaire, Prevazur peut vous accompagner en prenant rendez-vous au 06 47 60 77 22.

Cet atelier est financé et organisé par l’Asept Paca qui réunit et représente vos Caisses de retraite, ses partenaires et les Départements de la région Paca. Elle organise régulièrement des ateliers de prévention pour les retraités.