Activité en ligne Nutrition
Date de fin d'inscriptions: Mercredi 24 août 2022 - 23:00
Autour des protéines végétales : Que se soit pour des raisons éthiques, environnementales, de santé ou juste pour diversifier ses apports, la question de la réduction des quantités de viande au sein de notre alimentation est légitime. Bien que les protéines soient indispensables au bon fonctionnement de notre organisme, cela ne passe pas forcément par la consommation de viande à chaque repas.
Cette visioconférence d’1h30 vous permettra de comprendre le rôle des protéines sur notre corps, quelles en sont les différentes sources ; connaitre les risques de surconsommation de viande et savoir la réduire ; connaitre les sources de protéines végétales et savoir comment les utiliser ; avoir une alimentation plus variée et équilibrée
Le vendredi 26 août 2022 de 10h à 11h30
Visioconférence
La participation à cet atelier est gratuite, sur inscription, dans la limite des 12 places disponibles.
Pour participer, il vous suffit de cliquer sur le bouton "s'inscrire" présent sur cette page et d'inscrire vos coordonnées. Nous vous confirmerons votre inscription.
Matériel requis :
* un ordinateur, avec web caméra et le son activé pour la visio. Pas d’application à télécharger, nous vous enverrons 48 heures avant un lien internet par mail pour vous connecter directement.
Cet atelier est financé et organisé par l’Asept Paca qui réunit et représente vos Caisses de retraite, ses partenaires et les Départements de la région Paca. Elle organise régulièrement des ateliers de prévention pour les retraités.