Activité en ligne Nutrition
Date de fin d'inscriptions: Jeudi 16 décembre 2021 - 23:00
Organisateur : Asept Paca
Contact : altie.tiphaine@asept-paca.fr
CONFERENCE AVENT
Saumon, Oméga 3 et mémoire
En papillote, rôti au four, en tartare ou bien fumé, le saumon se déguste sous différentes formes et plus particulièrement durant les fêtes de Noel.
Le saumon à toute sa place sur notre table de fête et pas seulement car il est bon pour nos papilles mais aussi car il est doté de nombreuses vertus sur notre santé. Extrêmement riche en oméga-3, il est bon pour notre santé cardio-vasculaire et joue un rôle primordial dans le maintien de notre mémoire.
A travers cette conférence, découvrez tous les bienfaits nutritionnel du saumon et pourquoi il est recommandé d’en consommer régulièrement. Vous découvriez également des recettes festives autour du saumon pour les fêtes de Noel.
Le vendredi 17 décembre de 16h45 à 17h30
visioconférence
La participation à cet atelier est gratuite, sur inscription, dans la limite des 100 places disponibles (une liste d'attente nous permettant d'organiser de prochaines séances pourra être constituée et nous permettra d'organiser d'autres dates de programmation).
Pour participer, il vous suffit de cliquer sur le bouton "s'inscrire" présent sur cette page et d'inscrire vos coordonnées. Nous vous confirmerons votre inscription.
Matériel requis :
* un ordinateur, avec web caméra et le son activé pour la visio. Pas d’application à télécharger, nous vous enverrons 48 heures avant un lien internet par mail pour vous connecter directement.
Cet atelier est financé et organisé par l’Asept Paca qui réunit et représente vos Caisses de retraite, ses partenaires et les Départements de la région Paca. Elle organise régulièrement des ateliers de prévention pour les retraités.