ÉVÉNEMENT

Atelier Bien-être à GUILLESTRE

Mardi 26 septembre 2023 - 14:00
à Mardi 21 novembre 2023 - 00:00
Auberge de jeunesse La Rochette
Date de la publication : Mardi 5 mars 2024 - 10:23
Date de fin d'inscriptions: Lundi 25 septembre 2023 - 00:00
Nombre de places restantes : 12
Organisateur : Plateforme Seltzer des Aidants
Contact : plateforme-aidants@fondationseltzer.fr

Adresse de l'événement :
route des campings
05600 GUILLESTRE
S'inscrire
Description de l'événement

Accompagner un proche mobilise le corps et l'esprit au quotidien. Les ateliers proposés sont des temps collectifs pour développer sa capacité d'agir sur sa santé.
Nous avons le plaisir de vous inviter à participer aux Ateliers "Agir pour soi" qui se déroulera du

26 septembre au 21 novembre 2023 à
L'auberge de jeunesse La Rochette
Chemin Rochette - 05600 - Guillestre.


Liste des ateliers proposés: 

- mardi 26 septembre :  "Mieux vivre son quotidien" - Gérer le stress - animé par Nathalie du Code05 - 14h à 16h.

- mardi 3 et 10 octobre : "Se mettre en mouvement" - Activité physique douce - animé par Marion de Siel Bleu - 14h à 16h

- mardi 17 octobre : "Santé au naturel"- Des conseils pratiques pour améliorer son quotidien - animé par Manon,                                                 Naturopathe - 14h à 16h.

- mardi 7 novembre : "Bien- être" - Prendre soin de soi - animé par une naturopathe - 14h à 16h .

- mardi 14 novembre : "Cuisine" - Des recettes simples pour tous les jours - animé par Juliette de La Popotte Roulante -                                         9h30 à 13h30.

- mardi 21 novembre : "Sortie culture et détente"


L'entrée est libre et gratuite. Pour participer, il vous suffit de vous inscrire :
• Contact :
• Téléphone : 06 75 75 76 68
• Courriel : plateforme-aidants@fondationseltzer.fr

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A télécharger:
- 2023_ATELIER_AGIRPOURSOI_GUILLESTRE.pdf (335.89 Ko)

Localisation