ÉVÉNEMENT

Atelier Équilibre à Toulon

Vendredi 18 septembre 2020 - 10:00
à Vendredi 4 décembre 2020 - 11:00

Mutualité Française Sud, immeuble le "Jean Leblanc"

Date de la publication : Mercredi 4 mars 2020 - 15:02
Date de fin d'inscriptions: Vendredi 4 septembre 2020 - 16:00

Nombre de places restantes : 11
Organisateur : Mutualité Française Provence Alpes Côte D'Azur Toulon
Contact : chrystelle.colin@sudmutualite.fr

Adresse de l'événement :
26 rue Jean-Philippe Rameau
83000 Toulon

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Description de l'événement

Inscription gratuite aux 12 séances.

L'atelier "équilibre" est composé de 12 séances hebdomadaires d'une heure. Ces séances sont réparties sur 3 mois. L'atelier permet aux participants de reprendre une activité physique adaptée à leur âge et régulière afin de réduire les risques de chutes.

Les séances sont composées :

- De mise en situation, de sollicitation de situation d'équilibre et d'activités physiques ou motrices diversifiées.

- D'un programme personnalisé de progression, en salle.

- De recommandations nécessaires à l'aménagement de l'environnement et du rythme de vie.

- La promotion d'une activité physique régulière adaptée à son âge.

L’animation est confiée à un éducateur sportif titulaire.

Pour plus de renseignements appelez le 04 94 91 95 95 ou 06 35 25 03 90

Localisation