ÉVÉNEMENT

Atelier Gym/Sport à Aléria

Jeudi 7 juillet 2022 - 14:00
à Mardi 23 août 2022 - 18:30
Plage de Mar'e Stagnu
Date de la publication : Mardi 21 juin 2022 - 15:07
Date de fin d'inscriptions: Mercredi 6 juillet 2022 - 12:00
Nombre de places restantes : 12
Organisateur : Asept Corse
Contact : info@asept-corse.fr

Adresse de l'événement :
padulone
20270 Aléria
Description de l'événement

Le longe côte, ou marche aquatique, consiste à marcher en milieu aquatique avec une hauteur d'eau comprise entre le nombril et les aisselles.

Les bienfaits du longe-côte :

  • faire travailler votre cardio ;
  • protéger votre système cardiovasculaire ;
  • améliorer votre tension ;
  • diminuer votre taux de cholestérol ;
  • améliorer votre diabète ou prévenir son arrivée.

à partir du jeudi 07 juillet  à 14h

Plage de Mar'e Stagnu à Aléria

Les séances auront lieu :

  • Jeudi 07 juillet à 14h
  • mercredi 20 juillet à 14h
  • mardi 26 juillet à 14h
  • jeudi 28 juillet à 14h
  • mardi 09 août à 14h
  • Jeudi 11 août à 14h
  • mardi 16 août à 14h
  • mardi 23 août à 17h

Ces séances sont gratuites et toute personne de plus de 55 ans peut y participer .

 

Inscription obligatoire :

  • Par mail à l’adresse info@asept-corse.fr 
  • Par sms au 07 60 80 61 25
  • En précisant le thème et le lieu de l’atelier et vos coordonnées. 
  • Par le bouton "S'inscrire"

Localisation