ÉVÉNEMENT

Atelier Sommeil à Saint Raphaël

Mardi 22 février 2022 - 10:00
à Mardi 22 mars 2022 - 11:30

Maison des associations

Date de la publication : Lundi 13 décembre 2021 - 13:12
Date de fin d'inscriptions: Mardi 8 février 2022 - 14:07

Nombre de places restantes : 10
Organisateur : CODES 83
Adresse de l'événement :
213 rue Soleillette
83700 Saint Raphaël

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Description de l'événement

Module de 5 séances : SOMMEIL

Gratuit - Nombre de place limité

Date : 22/02/2022 - 01,08,15,22/03/2022

Horaire : 10h-11h30

Lieu : Dans les locaux du CCAS de Saint Raphaël

Pour être bien dans son corps, le sommeil est un facteur clé.

Venez participer à ce module de 5 séances pour comprendre le fonctionnement du sommeil, découvrir et adopter des comportements diurnes propices à l’endormissement et au bien-être, concevoir votre agenda du sommeil ou encore réaliser des tests personnalisés

Inscriptions obligatoires : Auprès du CCAS de Saint Raphaël -04 94 19 59 97

Cette activité est proposée dans le cadre du projet "AVITAM : agir pour bien vieillir" mené par le CODES 83 depuis 2017 dans le cadre de la conférence des financeurs de la prévention de la perte d’autonomie des personnes âgées, avec le soutien opérationnel du département du Var et de l’Agence Régionale de Santé PACA.

A télécharger:
- FD_SOMMEIL_AVITAM.pdf (346.54 Ko)

Localisation