Nutrition : Cuisinez équilibré et faites-vous plaisir
Comment s’y retrouver parmi tous les messages (contradictoires parfois) des nutritionnistes ? Quel est le bon dosage, la meilleure composition pour des repas équilibrés ?
Mêmes questions sur le sport. Lequel pratiquer, quel est le bon rythme ? Est-ce bien de mon âge ? Et quand je fais le ménage ou que je jardine, est-ce considéré comme une activité physique ?
Et le plaisir dans tout cela ?
Nous vous proposons de vous pencher sur ces vastes sujets et d’en finir une fois pour toutes avec les idées reçues à l’occasion d’ateliers pédagogiques, pratiques et ludiques animés par des professionnels.
Atelier : le programme
- Activité en ligne Nutrition - SEMAINE DE L'AVENT : Repas de fin d’année : comment allier plaisir et équilibre alimentaire ?
Lors de cette conférence notre… M'inscrire
- Atelier Nutrition à MARSEILLE - L’Atelier nutrition seniors est composé de 6 séances de 2 h 30. C’est un programme d’éducation nutritionnelle et de promotion… M'inscrire
- Atelier Nutrition à Belgentier - CUISINEZ VOTRE VITALITE s'adresse aux plus de 60 ans qui veulent profiter activement de leur (future) retraite. Ce programme… M'inscrire
- Atelier Nutrition à toulon - Vous souhaitez profiter de votre retraite et bien vivre chaque moment ?
Nous avons le plaisir de vous inviter à participer à… M'inscrire