Nutrition : Cuisinez équilibré et faites-vous plaisir
Comment s’y retrouver parmi tous les messages (contradictoires parfois) des nutritionnistes ? Quel est le bon dosage, la meilleure composition pour des repas équilibrés ?
Mêmes questions sur le sport. Lequel pratiquer, quel est le bon rythme ? Est-ce bien de mon âge ? Et quand je fais le ménage ou que je jardine, est-ce considéré comme une activité physique ?
Et le plaisir dans tout cela ?
Nous vous proposons de vous pencher sur ces vastes sujets et d’en finir une fois pour toutes avec les idées reçues à l’occasion d’ateliers pédagogiques, pratiques et ludiques animés par des professionnels.
Atelier : le programme
- Conférence Nutrition à Cervione - _Agora santé 2024_
Conférence Nutrition à Cervione :
Parce que les besoins nutritionnels et physiologiques évoluent à tout… M'inscrire
- Conférence Nutrition à Ghisonaccia - _Agora santé 2024_
Conférence Nutrition à Ghisonaccia :
Parce que les besoins nutritionnels et physiologiques évoluent à… M'inscrire
- Atelier Nutrition à Martigues - Nutrition : Bien manger, bien bouger ... c'est la santé !
Parce que la nutrition est un vaste sujet qui allie alimentation et… M'inscrire
- Atelier Nutrition à TOULON - Vous souhaitez profiter de votre retraite et bien vivre chaque moment ?
Nous avons le plaisir de vous inviter à participer à… M'inscrire
- Activité en ligne Nutrition - Afin d’améliorer la qualité nutritionnelle des achats alimentaires, cet atelier propose une première partie sur les bases de l… M'inscrire